Ата-аналарға арналған кеңес «Үй жағдайында баланың қимыл белсенділігін дамыту»

Ата-аналарға арналған кеңес

«Үй жағдайында баланың қимыл белсенділігін дамыту»

Үй жағдайында баланың қимыл белсенділігін дамыту үшін бірнеше тиімді кеңестерді ұсынуға болады. Қимыл белсенділігі – баланың физикалық, психологиялық дамуы үшін маңызды аспект болып табылады, және оны үйде оңай дамытуға болады. Міне, бірнеше идея:

1. Қарапайым жаттығулар мен ойындар: Балаңызға қарапайым жаттығулар мен қозғалыс ойындарын ұйымдастырыңыз. Мысалы, «Көкке секіру», «Аю мен қоян ойыны» сияқты ойындарда баланың секіру, жүгіру, бұрылу сияқты дағдыларын дамыта аласыз.
2. Құрастыру ойыншықтары: Конструкторлар мен кубиктерді пайдаланып, баланың қолдарын, аяқтарын және барлық денесін қимылдатып құрастыру әрекеттерін дамытуға болады. Бұл балалардың саусақтарының моторикасын жақсартады.
3. Танымдық ойындар: Баланың қимылын дамыту үшін әртүрлі танымдық ойындар өте пайдалы. Мысалы, «Ұстап алу», «Тас таста» сияқты ойындар баланы қозғалысқа үйретеді, сонымен қатар олардың ақыл-ойын дамытады.
4. Қолдан жасалған кедергілер жолы: Үйде қарапайым кедергілер жолын жасап, баланы оны өткеруге ынталандырыңыз. Кітаптардан, орындықтардан, жастықтардан түрлі кедергілер жасай отырып, балаңыздың секіру, еңбектеу, т.б. дағдыларын шыңдай аласыз.
5. Ән айту мен би: Ән мен би баланың дене қимылын дамытуда пайдалы. Баланың сүйікті әні мен биін үйреніп, бірге билеу оның белсенділігін арттырады. Билеу баланың үйлесімділігін жақсартады, дене мүшелерінің қимылын реттеуге көмектеседі.
6. Табиғатпен байланыс: Егер мүмкіншілік болса, баланы табиғатқа шығаруға тырысыңыз. Саябақта немесе ауланың аумағында серуендеп, жүгіріп, ойындар ойнау оның физикалық белсенділігін арттыруға көмектеседі.
7. Мақсат қою және марапаттау: Балаңызға шағын мақсаттар қойып, оны орындағаны үшін мақтап, мотивация беріңіз. Мысалы, «Жеті рет секіріп, бір рет айнал» немесе «5 минут бойы үзіліссіз жүгіру» сияқты тапсырмалар қоюға болады.
8. Денсаулықты сақтау: Қимыл белсенділігінің дамуы үшін, баланың дұрыс тамақтануы мен жеткілікті ұйқысы да маңызды. Қолайлы тамақтану және демалу баланың белсенділігін арттырып, қуатын толықтырады.

Бұл кеңестерді орындау арқылы үй жағдайында да баланың қимыл белсенділігін оңай дамытып, оның физикалық және психологиялық жағдайын жақсартуға болады.

дене шынықтыру нұсқаушысы – Б.Е.Айсина